Это сексуальность и творчество, центр страсти и удовольствия. Энергия сакральной чакры позволяет отпустить ситуацию, двигаться вперед и чувствовать изменения и трансформации, происходящие внутри тела. Это позволяет пережить момент таким, какой он есть, во всей его полноте.
« Я люблю и наслаждаюсь своим телом. У меня здоровые границы. Я открыт для переживания настоящего момента через свои чувства. Я позволяю себе чувствовать страсть. Я чувствую удовольствие и изобилие с каждым вдохом. Я питаю свое тело здоровой пищей и чистой водой. Я знаю, как позаботиться о своих потребностях. Я ценю и уважаю свое тело. Я открыт прикосновениям и близости. Я позволяю себе испытывать удовольствие. Моя сексуальность священна. Моё тело- мой храм. Эмоции – это язык моей души. Я хорошо забочусь о своем физическом теле. Я спокойствие.»